Yay! Endlich Eiszeit :)

Dank der Volksbank Arena gibt es in Hamburg bis Ende Mai und ab Mitte Juli Eiszeiten. Natürlich sind wir so heiß auf Eis, dass wir uns auch in diesem Jahr auf eigene Rechnung Trainingszeiten gemietet haben. 

 

Derzeit herrschen in und um Hamburg herum Temperaturen von bis zu 30°, die Sonne lacht ganztägig und konsequent durchgehend vom Himmel, die Freibäder sind entsprechend überfüllt und die Stadt stöhnt unter der Hitze. Da muss eine Eiszeit doch eine willkommene Abwechslung sein. 

Aber denkste.... allein das Tragen der Tasche in die Kabinen ist eine anstrengende Herausforderung und bereits nach dem Anziehen der Ausrüstung bin ich durchgeschwitzt und bereit zum Duschen. Doch zum Glück ist die Luft in der Eishalle kühl und bringt die ersehnte Abkühlung. Erfrischend ist das Training allerdings nicht, Guido hetzt alle über das Eis und jede Übung endet mit einem Torschuss und die neue Ausrüstung passt noch nicht recht. Die Schienen zu ungewohnt lang, die Hose zu ungewohnt anders, die Schlittschuhe zu scharf... Nur, wenn ich nicht drüber nachdenke, verfalle ich in einen gewohnten Bewegungsablauf und dann geht es auch. Aber die Fang- und Stockhand sind immer klasse. Ein Kleinfeldspiel rundet das Training ab und wir sind wir nach 90 Minuten Eiszeit kaputt - kaputt, fertig aber glücklich. Ja, Eishockey rockt - auch wenn mir bestimmt morgen jeder Knochen weh tut!  

 

FlipFlop meets Icehockey

Die Informationen zur neuen Saison trudeln natürlich auch nach und nach ein. Neben den altbekannten Gegnern Adendorf, Salzgitter, Erfurt, den Farmsener Crocodiles und Hannover gibt sich (wieder einmal) Crimmitschau die Ehre. Dazu kommt mit dem Altonaer SV noch eine weitere Hamburger Mannschaft in die Liga - 3 x Hamburg... mal gucken, wer die Stadtmeisterschaft gewinnen kann. Der Rückzug aus Crimmitschau aus der 1. Liga macht mich persönlich überhaupt nicht glücklich, denn nach Crimmitschau sind es von Hamburg aus mal eben locker 500 km einfache Strecke. Ich hoffe, es gelingt auf der Termintagung ein Doppelwochenende mit Spielen in Erfurt & Crimmitschau zu terminieren. Das wäre zwar anstrengender, würde aber den Aufwand deutlich reduzieren. Am 24. August findet die Termintagung statt - dann haben wir einen Spielplan und sind schlauer. ;) 

HL Sport berichtet übrigens auch schon wieder:

Die Liga wächst : Neue Gegner für die Beach Girls

Tango, Licht und Wasser - man muss Hamburg einfach lieben

Sommer in Hamburg - eine wunderbare Jahreszeit! :)  

Montag, 21.07.2014 machten Jule uns ich uns auf den Weg nach Planten un Blom (was plattdeutsch ist und übersetzt "Pflanzen und Blumen" bedeutet) um uns die täglich stattfindenden Wasserspiele anzuschauen. 

Wir sind rechtzeitig da (die beleuchtete Show beginnt in den Sommermonaten um 22 Uhr, unbeleuchtet findet das Spektakel tagsüber mehrfach statt) und machen es uns auf der Wiese bequem. Nach und nach füllt sich der Park und kurz vor zehn ist es schlagartig brechend voll. Zum Glück haben wir noch rechtzeitig den Platz gewechselt, denn wie wir später feststellen, wären auf unserem ursprünglich gewählten Platz die kleinen, flachen Lichter gar nicht sichtbar gewesen. 

Das Spektakel beginnt pünktlich um 22 Uhr, leider gibt es an dem Abend wohl ein paar Probleme mit dem Ton, so dass die begleitende Musik erst später einsetzt. Das tut dem ganzen aber keinen Abbruch, die Wasserspiele sind sehenswert - wer Zeit hat, sollte sich das Schauspiel unbedingt einmal anschauen. :)

So ne Barkassenelbschipperei ist ja quasi Kurzurlaub ...

Am 30. Juni wurde unsere Freundin Anna 30 und von ihrem Freund wurde sie mit einer Barkassenfahrt überrascht. Wir trafen uns am Maritimen Museum, schipperten zur Elbphilharmonie und fuhren bei Sonnenschein 3 Stunden die Elbe rauf und runter - HERRLICH! Erholt wie nach einem Kurzurlaub verliessen wir später die Elbe 27.

Hier ein paar Bilder:

Singend durch die Hafencity - der Nordbank Run 2014

Samstag, 21.6.2014 
10.45 Uhr

Treffpunkt: Riesenrad in der Hafencity Nähe Unilever-Haus. Treffen mit den Mitgliedern des FC Störtebeker. Durch die Teilnahme am Nordbank Run soll der guten Zweck unterstützt werden. 4 km lang ist die Strecke. - mir kann nichts passieren --- ich hab ja eisern und wie verrückt trainiert *ggg* Dennoch verabreden Melli und ich, dass wir der Gruppe gemeinsam folgen werden. Die Startnummern werden verteilt, natürlich wird auch ein Gruppenfoto gemacht. 
  

  11.25 Uhr

Leichter Regen setzt ein, es ist kühl und windig.

11.30 Uhr
Wir finden uns im Startbereich ein - gleich geht's los! Wir sollen um 11.47 Uhr starten, doch bei der Fülle der Starter hängt der Zeitplan verständlicherweise etwas. 

 

Wir hatten dann endlich die Gruppe gefunden, die vor uns starten sollte und stellten uns brav hinten an. Und dann ging es dann doch recht schnell und ziemlich zügig. 

11:57 Uhr

Vor dem Start dann noch ein offizielles Gruppenfoto für die Presse 

und begleitet von ein paar netten Worten der Moderatoren ging es dann auf die Laufstrecke.

Der Regen hatte mittlerweile wieder aufgehört, die Sonne kam hinter den Wolken hervor und wie immer war es in der Hafencity windig. Unser Tempo war nicht besonders hoch, pasend zu den eher unsommerlichen Temperaturen trabten wir langsam durch die Hafencity. Ich bekam den Stadtteil aus einem ganz anderen Blickwinkel zu sehen - der mich allerdings dennoch darin bestärkte, dass mir dieser neue Stadtteil nicht sonderlich gut gefällt. Die vielen moderenen Bauten sind zwar interessant - wirken auf mich aber eher unruhig und strahlen keine Wärme aus. Egal, wir liefen, trabten, gingen, warteten an roten Ampeln, überholten, wurden überholt und hatten Spaß. Apropos: Bereits nach den 2 km durfte Biggi die ersten Anmeldungen für den Lauf 2015 entgegennehmen. 

                           

... und ehe wir uns versahen, konnten wir es schon sehen:

Nanü, das ging ja schnell! Da war ja sogar noch Luft für eine lautes "Schalalalalaaaaaa" auf den letzten Metern. Genau bei 4 km und 32 m stoppte die Zeitaufnahme. 

 Wie beim letzten Mal auch: Im Vorfeld mehr Aufregung als alles andere, die 4 km liessen sich in der Gruppe sehr gechillt abspulen.

Im Ziel gab es dann noch einige alkoholfreie, isotonische Erfrischungsgetränke, dazu einen Müsliriegel und dann ging es es zum Duschen nach Hause ehe es am späten Nachmittag sportlich mit Bowling weiterging. Und ja: Ich freue mich schon auf den Nordbank-Run 2015. 

Immer der Nase nach - bis der Hintern weh tut

 Sonntag, 15. Juni 2014
Während Jens sich arbeitend in Münster aufhielt, brannte hier in Hamburg und Umgebung die Sonne vom Feinsten vom Himmel. Eine gute Gelegenheit, mal zu schauen, ob das mit  dem Fahrrad und mir noch hinhaute. 

Erster Check: Luft - fehlte natürlich - also ab an die Tanke und Reifendruck prüfen. Das war schnell erledigt -> dem Start in Richtung Elbe stand also nichts mehr im Wege.

Als ich dann Richtung Elbchaussee startete, passierte die jährliche Fahrrad-Sternfahrt gerade Schenefeld und ich überlegte kurz, mich anzuschließen. Aber die Vorstellung, quer durch die Stadt bis zum Museum der Arbeit zu radeln, fand ich dann doch nicht so verlockend. Also auf an die Elbe. 

Und so radelte ich fröhlich vor mich hin, genoss den Blick auf den Fluss, die wunderbare Landschaft. Ich strampelte vorbei am Blankeneser Segelclub, dem Rissener Leuchtturm und stellte unterwegs höchst erstaunt fest, dass es direkt an der Elbe einen Campingplatz gibt und kam irgendwann in Wedel an. 

Dort bummelte ich über das Hafenfest und schwang mich wieder aufs Rad um nach Hause zu kommen. Wir immer empfand ich die Hinfahrt deutlich einfacher und leichter als die Rückfahrt. Egal - irgendwann hatte ich auch diesen Weg geschafft. Untrainiert 34 km ... Not so bad! Und der Hintern tat mir auch nur noch 2 oder 3 Tage weh. ;-)

Hechel ... Keuch .... Ächtz...

Nun, was soll ich sagen: Ich war wieder laufen ... 

;-)

MOVE YOUR ASS!!!

Tja, lange lange ist hier nichts mehr passiert.

Die Eishockey-Saison ist mit dem Pokalsieg erfolgreich zu Ende gegangen und aufgrund extem doofer Arbeitszeiten findet das Sommertraining derzeit leider ohne mich statt. Stattdessen sitze ich pro Woche 50 Stunden und mehr im Büro und baue Kondition ab. 

In der Zwischenzeit bin ich aber im Freezers-Schlussverkauf zur Schnäppchen-Queen mutiert, habe mich mit einer (fast) neuen Ausrüstung belohnt und konnte sie auch schon bei einem Freundschaftsspiel ausprobieren. Na gut, ausprobieren ist vielleicht nicht der richtige Ausdruck, dafür war das Spiel zu einseitig. Auf dem Eis anprobieren trifft es wohl eher. Fühlt sich auf jeden Fall komisch bzw. ungewohnt an - da wird noch die ein oder andere Eiszeit nötig sein, bis ich mich an die neuen Klamotten gewöhnt habe. Aber schick sehen sie aus... ;-)

Zum Glück haben wir bereits am 15. Juli wieder das nächste Eistraining. Und das ist ja auch nicht mehr so lang hin. 

Viel kürzer ist allerdings die Zeitspanne bis zum nächsten Sporttermin: Am 21. Juni findet der HSH Nordbank Run statt, wir gehen mit den Störtis als Team auf die 4km lange Strecke und wie mir mit Schrecken bewusst wurde, sind es bis dahin keine 14 Tage mehr. Au weia! Wenn das mal gut geht. Fakt ist: Das Trainingspensum muss erhöht werdem oder richtiger: Das Training muss beginnen! 
Natürlich bin ich gut im Erfinden von Ausreden und Entschuldigungen - aber jetzt wird es ernst... Heute wurden erstmals nach langer Zeit wieder die Turnschuhe geschnürt und ab ging es an den See. Die Temperaturen waren eher ungünstig zum Laufen - aaaaaber: Ich hab mich tapfer eine Runde um den See geschleppt. 
Über meine Rundenzeit decke ich lieber den Mantel des Schweigens - nur soviel: 

Egal - es wird weitergelaufen und der Nordbank-Run wird geschafft -  jawollja!